운동 중 생기는 부상을 예방하거나 치료 및 유연성을 위해 마사지하는 방식으로 운동 능력을 향상하기 위한 선수들에게 적합한 마사지 입니다. 운동의 특성에 맞게 특정 근육에 초점을 맞춰 마사지하는 특성을 갖고 있습니다.
서양을 대표하는 수기 마사지 기법으로 최근 들어서는 우리나라에서도 인기를 끌고 있는 마사지이며 고대 왕족들이 즐기던 마사지 기법과 비슷하여 귀족풍 마사지라고 불리는데요 양손을 이용하여 부드러운 압으로 근육에 자극을 주는 마사지로 부드럽고 따듯한 오일로 인해 체온이 올라가며 몸 속에 있는 노폐물이나 독소 배출에 효과적이기 때문에 스웨디시마사지 후기를 더욱 궁금해 하시는 분들이 많으실거란 생각이 되는데요
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주의사항
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